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情绪控制心理学密码教程学习

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情绪控制教程,让你能够理解人格和情绪的价值,情绪对人的作用就是提醒,让你知道需要做点什么,问自己是什么阻碍你解决问题,是什么让你困在当下情境,没有作为,没有做出应该承担的责任如何面对情绪感受,正视情绪!

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